CCM | Club Cultural Matienzo

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Pringles 1249 (y Av. Córdoba), Buenos Aires.
Abierto de martes a viernes desde las 19 y sábados y domingos desde las 20 hs.



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Autodefensa

MANIFIESTA y PELEA COMO CHICA

Información:

  • Horarios: Lunes de 20 a 21:30H
  • Inicio: 12 de agosto hasta el 30 de septiembre
  • Arancel: $1200
  • Docente: Victoria Beytia y Andrea García
  • Consultas e inscripción: 11 66213897 / formacion@ccmatienzo.com.ar

Autodefensa Manifiesta/Pelea cómo chica es un espacio de entrenamiento dirigido a mujeres y lesbianas que surge de la necesidad urgente de deconstruir y construir el cuerpo de una forma distinta a lo aprendido o impuesto.
Ocho encuentros dedicados al ejercicio y teoría de la autodefensa, a descubrir la potencia corporal, entender y construir las estrategias para superar las situaciones de violencia cotidianas que sufrimos como colectivo. Nos interesa abrir nuevas maneras de relación con el cuerpo. Cuestionar las formas establecidas a través de técnicas propias de las artes marciales y perfomatear el NO.

Programa:

-Qué es la defensa personal, autodefensa.



-¿Por qué autodefensa?

- Autoestima, victimización, hipervisibilización

- Tipos de violencias: Lenguaje,  “cultura de la violación” “techo de cristal”

Violencia económica, violencia laboral, etc. Ley de violencia de género

- Como abordar situaciones de violencia en ámbitos privados y públicos (acoso callejero y digital)

- Tips para realizar y sostener denuncias

- Legítima defensa, violencia institucional

- Ejercicios físicos, tomar conciencia de la postura corporal

- Aprender técnicas de atemis, golpeo, y desplazamiento propias de Karate Do Shito Ryu

- Pie de igualdad y no sumisión

- Luxaciones, agarres frontales y traseros

- Técnicas de defensa en el piso, caídas

- Reconocer la violencia y perfiles de atacante y víctima

- Uso de herramientas y materiales no físicos

Requerimientos: No hace falta conocimiento previo. Solicitamos a las cursantes: ir con ropa cómoda, y llevar mat o toalla larga. Andrea García: Nacida en Los Pijiguaos, al Sur de Venezuela hace veintiocho años. Es Comunicadora y Karateka Do Shito Ryu.  Se recibió como Comunicadora Social (Monteavila, 2015), mención integral en Caracas, Venezuela. Actualmente realiza una Maestría en Periodismo Documental (Universidad Tres de Febrero). Colabora como escritora de cuentos narrativos en la plataforma Liberoamérica.  Inicia a los 6 años sus estudios de Artes Marciales. Destacándose como Sempai en Karate Shito Ryu, disciplina japonesa que unifica la fuerza, potencia y defensa personal. Ganadora de dos medallas de oro en la sección Kata y Combate. Se destaca como profesora de autodefensa en el Centro Cultural Matienzo desde 2017 junto a Victoria Beytia. Da clases grupales y personalizadas a mujeres.









Victoria Beytia: Nacida en Capital Federal hace 36 años, Integro la Cooperativa de trabajo Manifiesta, realizando contenidos de comunicación feministas. Coordino junto a Andrea García el “taller de Autodefensa Manifiesta/pelea como chica” en el Club Cultural Matienzo, desde 2017, dedicado a generar redes y estrategias para que mujeres y lesbianas podamos defendernos en todos los ámbitos de nuestras vidas ante las violencias machistas. Como acompañante terapéutica, trabajo con adultxs mayores y niñxs y en coordinación de grupos. Soy mamá,( activista en contra de la violencia obstétrica) y estoy en constante formación en danzas y técnicas de conciencia corporal también como recurso de empoderamiento a través de lxs cuerpxs.